私の生活

今日は朝からバタバタしていました。幼稚園バスに元気に乗った息子ですが、その後幼稚園から電話がありなんとバスの中でおなかが痛くなってしまったとのことでした。こういうときって本人が一番もちろんショックなのですが、親もショックですよね。どうして乗せたのか。気づけなかった。と結構自分を責めてしまいますよね。すぐに迎えに行き、幼稚園にはお礼と謝罪をして元気のない息子と一緒に家に帰ってきました。聞くと、バスに乗ってしばらくしてからおなかが痛くなったようです。確かに朝起きてすぐのころ「お腹が痛い～」としばらく言っていたのですが、眠たいときも言う癖があるのであまり気にしていませんでした。乗るときにはケロッとしていたので大丈夫だと思い込んでいたのです。その後念のため病院に行きお薬をもらってかえってきたのですが発熱してしまいました。これは単なる腹痛じゃないかも。と思っているところです。今の時期インフルエンザやノロウィルス等流行しているのであまり安心はしていられませんよね。少し寝ると食欲が出てきて熱もひいてきたのでもうしばらく様子を見てみようと思っているところです。

最近冬のせいか食べ物がおいしくてバクバクと食べていました。あたりまえながら体重増加が著しく夏から2,3キロも太ってしまいました。体重計には毎日お風呂に入る前に乗るようにしているのですがそのたびに「ガーン」とショックを受けています。自業自得なのですが、そんなに食べたっけ？と思うことがほとんどで、良く考えてみると確かにチョコチョコいつも食べているような気がします。その積み重ねがこの体重になっているんですよね。その上冬は寒いのでなかなか体を動かさずに過ごそうとしてしまいます。いつもよりは外出する機会やタイミングが減っていたのも事実です。このままではドンドン太ってしまうのでなんとかしなければ！と即興でTRFのエクササイズの動画をYoutubeで一般の人が踊っているのを見つけて一緒に踊ってみました。結構1曲踊るだけで「はーはー」と言ってしまうのでこれはかなり効果があるかもしれません。続けなければ意味がないので春に向けてダイエットに燃えたいと思います！。